Rise
40m · para começar o dia
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Rise · Form · Flow · Contemp · Femme
Entra no teu movimento.
Aulas pequenas. Presença real.
O espaço
Um estúdio para construir corpo, presença e confiança.
Horários
Ritmo da semana.
Marcar até 2h antes · cancelar até 1h antes
8 vagas disponíveisIndisponível
Flow
50m · consciência corporal
Femme
1h · confiança e presença
Contemp
1h · técnica e expressão
Form
40m · força, mobilidade e base
Aulas
Cinco formas de entrar no corpo.
Para começar o dia.
Desperta o corpo e organiza por dentro aquilo que vais precisar para estar inteira.
Para construir a base.
Flexibilidade, mobilidade e força para sustentar o corpo dentro e fora das aulas.
Para ganhar consciência corporal.
Fundamentos de contemporâneo, mais acessíveis, mais lentos, mais para dentro.
Dança, técnica, presença.
Técnica, expressão e presença para quem quer voltar a dançar ou nunca parou.
Para explorar o que é teu.
Confiança, sensualidade e liberdade de movimento num espaço seguro.
Planos
Planos & preços.
Escolhe o tipo de plano e depois o número de aulas por mês. O pedido não é uma compra imediata; a equipa confirma contigo e o pagamento acontece no estúdio durante o lançamento.
Para manter uma rotina leve e consistente.
Duas aulas por semana para ganhar base.
Mais presença no mês, com foco físico.
Uma entrada mensal nas aulas de dança.
Para evoluir com regularidade.
Mais técnica, expressão e presença.
Plano não disponível nesta modalidade.
Combina físico e dança no mesmo mês.
Para circular entre modalidades com mais liberdade.
Preferes algo mais flexível?
Valores com IVA incluído · inscrição 15€ em fase de abertura, 30€ depois · aula avulso 25€.
Aula experimental
Primeira aula gratuita. Uma por pessoa.
A Sofia escolhe contigo a turma certa antes de confirmar.
FAQ
Perguntas frequentes.
Não. A Sofia ajuda a perceber qual é a aula certa para o teu momento e adapta a entrada ao teu nível.
A primeira aula é gratuita e limitada a uma por pessoa. A marcação é combinada com a Sofia para escolher a turma certa.
É um pacote de 40€ com uma aula experimental e duas aulas à escolha, válido por 2 semanas. Desse valor, 30€ ficam dedutíveis na inscrição.
Ainda não. Estão previstos para uma fase seguinte e aparecem como brevemente.
Escolhe uma aula no horário do site e envia o pedido como aula avulsa, membro ou pacote. A equipa confirma a vaga antes da marcação ficar fechada; se o sistema estiver indisponível, usamos WhatsApp como fallback.
Podes pedir marcação até 2 horas antes da aula e cancelar até 1 hora antes.
Não necessariamente. Nesta fase, a Sofia confirma se cada aula abre. O mínimo atual é de 3 alunas.
Sim. No pedido da aula podes escolher a opção Pacote. Se o sistema não conseguir confirmar automaticamente que existe um pacote válido para esse contacto e tipo de aula, a equipa revê o pedido.
Ainda não. A área de membro está prevista para uma fase posterior; nesta fase, os pedidos são feitos pelo site e confirmados pela equipa.
Os planos mensais são para uma rotina regular por mês, em Físico, Dança ou Híbrido. Os pacotes são opções flexíveis para quem não consegue assumir uma mensalidade.
Na secção de planos, escolhe o plano mensal ou muda para pacotes e envia o pedido. O pedido não é uma compra imediata; a equipa confirma contigo a melhor opção e os próximos passos.
Não nesta fase. O pagamento acontece no estúdio durante o lançamento. Pagamentos online e subscrições ficam para uma fase posterior.
Sim. Os valores apresentados incluem IVA.
A equipa pode registar o pedido, mas a utilização de plano mensal ou créditos de pacote depende da regularização do pagamento no estúdio.